Доставка по Украине
на следующий день!
Лучшие цены
от прямых поставщиков!
Видео - обзоры товаров
(пусто)

5 правил оптимиста  RSS 2.0

5 правил оптимиста

Тысячи мелочей, которыми наполнен мир, способны испортить нам настроение или вывести из себя. В такой ситуации достаточно сложно оставаться собой и не обращать внимания на проблемы. Для этого и существуют 5 простых и эффективных правил оптимиста, которые помогут вам обойти стороной любые неудачи.

Правило №1. Для того, чтобы сохранять оптимизм, необходимо оставаться прагматичным реалистом и действовать в соответствующих рамках. Держитесь подальше от тех людей, которые могут тем или иным способом заставить вас сомневаться в себе и зарядить негативными эмоциями. Настоящим другом можно считать только того, кто разберется в ваших проблемах и попытается чем-то помочь, даже если ему самому придется не очень сладко. Ведь дружба по своей сути и заключается в постоянном совместном решении проблем, а не только в общих целях, идеях и взглядах на жизнь, которые сводят людей.

Правило №2. Слушайте приятную и бодрую музыку, совершенствуйте интеллект. В этом вам помогут задачки на логику, ребусы, кроссворды. Также можно головоломки купить. Киев - именно тот город, где каждый ежедневно имеет хотя бы один час свободного времени. Это, как минимум, поездки в общественном транспорте. Кроме того, желательно отказаться от просмотра утренних новостей. Вы не сможете изменить ход событий национального или планетарного  масштаба, особенно если это касается политики. Потому не стоит раздражаться, тем более в то время, когда медиа транслируют сплошной негатив.

positive-Правило №3. Когда вам плохо – посмотрите вокруг. В мире очень много людей, которым еще хуже. Вы когда-нибудь посещали детские дома, больницы, дома престарелых? Если нет, то следует посетить. Там вы увидите, что не все проблемы, которые случаются в нашей повседневной жизни – критичны. Более того, они даже не заслуживают особого внимания.

Правило №4. Измените стиль повседневных выражений. Любая фраза должна быть наполнена позитивом. Еще одно бесполезное дело, которым большинство из нас любит заниматься – это нытье по поводу того, как все плохо и как нас никто не понимает. Прекратите это, старайтесь искать что-то хорошее во всем – начиная от людей, которые вас окружают, заканчивая темами, которые вы обсуждаете.

Правило №5. Изучите принцип омара. Его тело вырастает быстрее, чем его панцирь, что и делает животное уязвимым. Потому каждый раз, когда ему угрожает опасность, он сворачивается. Так продолжается до тех пор, пока не вырастет новая оболочка. В своей повседневной жизни мы часто ведем себя, как это морское животное – закрываемся от проблем в своем внутреннем мире. Но оптимистический взгляд на вещи требует несколько другого отношения. Необходимо учиться бороться с неудачами, а не убегать от них, чтобы встречать подобные ситуации с достоинством. В этом поможет позитивный взгляд на вещи, который нужно воспитывать в себе каждый день.

Комментарии ВКонтакте

Рекомендуемые прочитать